العلاج بالضوء

مقدمة في السنوات الأخيرة، اكتسب العلاج بالضوء (Light Therapy) اهتمامًا متزايدًا كأحد الأساليب الفعّالة لتحسين الصحة النفسية والجسدية. تُظهر الأبحاث أن هذا النوع من العلاج يمكن أن يكون مفيدًا في…